あぶらかわのお天気　11月27日

 2021/11/27(土)　18：12現在

　日出6:39　　日入16:11　　日照時間2.8時間

　最高気温7.4℃(14:08)　最低0.8℃(03:04)

　南南西/西南西の風　曇り　　　湿度69％

　最大風速6.0ｍ　　今日の降雨量5.0ｍｍ

　昨朝よりも降雪量が多い朝で、舗道に散った紅葉に哀愁を感じる自分は高齢者です。

　　昼時、野木和公園内の降雪はまだ融けきれずに根を張ろうとしているように見えます。

　雲間から日も差していますが、遠く八甲田連山の山肌は雪化粧して綺麗というか、寒いというか微妙です!(^^)!　

　先日低気圧による不調に対しての対処法は！

　1　内耳と自律神経には深い関わりがあるため、耳マッサージは効果的とされています。

　2　自律神経を整えるためには食事も大切。必ず朝食をとり、バランスのよい食事を心がけましょう。

　3　血流を促して体温を高めにキープすることは痛みの軽減や自律神経の安定にも重要。適度な運動や入浴が効果的のようです。　

　さて、明日 11月28日(日)[先負]は

　雷注意報が出ていて

　風は西の風後南西の風

　波は3m後1.5mで「晴れ時々曇り」

　予想最高気温は8℃　最低3℃の見込みです。